Форум » Питание » Православный пост и кач » Ответить
Православный пост и кач
Яков Митрич: Кто-нибудь пытался одновременно поститься,качаться и химичить?
Варвар: Яков Митрич пишет: на мои вопросы никто не ответит? Может хватит? Как тут кто то уже писал ты что бога обмануть хочишь или сам себя? Хочиш поститься, постись, может даже прогрес в тренировках какой будет на соевом протеине Но химичить при такой "диете" глупо и в плане сдоровья твоего и в плане твоих финансов. Ты уж тогда курсы подгадывай когда поста нет По поводу креатина не нужен он на курсе и дело не в том ешь ты мясо или нет, хотя на курсе ты обязан есть мясо. По поводу креатина на курсе помню давно у меня зашел спор с Патофизиологом, я тоже считал что креатин на курсе не помешает, он мне много разжевал, я сам кучу литературы перелопатил, вообщем не нужен он, я этот креатин вообще не ем, не хочу засирать организм всяким дерьмом.
Яков Митрич: Варвар,почему на курсе обязательно есть мясо?я читал,что есть вроде качки-профессионалы,которые вегетарианцы по жизни.и в чем вред отсутствия животных белков во время курса?кстати,я хотел закончить до поста,но посылка пришла очень поздно и не полностью из-за чего курс несколько растянулся
Варвар: Яков Митрич пишет: в чем вред отсутствия животных белков Животный белок это полноценный белок, по аминокислотному составу который тебе так необходим. Все остальное типо сои дерьмо которое почти не усваивается.
HAMMER: Варвар пишет: Все остальное типо сои дерьмотеперь я понял каким дерьмовым белком набита голова Якова Бля Якаф ты же такой проницательный а не знаешь в чем различие аминокислотнрго состава животного и растительного белков якафф не ешь сою ешь мясо иначе пиздец твоему кателку придет савсем как растение станешь
HAMMER: Яков Митрич пишет: я читал,что есть вроде качки-профессионалы,которые вегетарианцы по жизни.и в чем вред отсутствия животных белков во время курсаэти профессианалы поглащают горы аминокислот и проблема неполнаценного питания их не беспокоит или ты ща скажешь что амины тоже должны быть как и белок кашерные и нет
Яков Митрич: Ну а в рыбе тоже нет нужных аминокислот?и вообще,есть незаменимые аминокислоты,я их купил,т.к.они из сои,а остальные получу с пищей или организм сам выработает.вы определитесь:или я обманываю себя,получая полноценное питание с помощью спортмагазина или я все же пощусь,нанося вред своему организму и результатам?
Яков Митрич: Я тут на выходных,по совету Чили,взялся за учебу и узнал,что не только у меня мозг состоит из белка,нас миллиарды! Химический состав головного мозга:в сером веществе белки составляют половину плотных веществ,а в белом веществе-одну треть. http://humuk.ru/biologhim/280.html Биохимия нервной ткани:Проникновение глюкозы в ткань мозга не зависит от действия инсулина,который не проникает через гематоэнцефалический барьер...Ткань мозга интенсивно обменивается аминокислотами с кровью.Для этого существуют специальные транспортные системы:две для незаряженных и еще несколько-для аминокислот заряженных положительно и отрицательно.До 75%от общего количества аминокислот нервной ткани составляют аспартат,глутамат,а также продукты их превращений или вещества,синтезированные с их участием... http://4medic.ru/page-id-115.html Я не претендую на роль авторитета,я действительно очень мало знаю в области физиологии и спорта,но свои слова и наблюдения готов отстаивать независимо от авторитета оппонента(о как завернул:))
Варвар: Яков Митрич пишет: но свои слова и наблюдения готов отстаивать независимо от авторитета оппонента Не отстаивать а прислушиватся надо, хоть чуть. Вообщем потом раскажешь о результатах своего поста-курса
HAMMER: а чеж тьы самое начало не выложил Основной путь получения энергии - только аэробный распад глюкозы по ГБФ-пути. Глюкоза является почти единственным энергетическим субстратом, поступающим в нервную ткань, который может быть использован ее клетками для образования АТФ. не надо фразы вырывать из кантекста они потом могут иметь совершенно иной смысл Далее Яков Митрич пишет: Проникновение глюкозы в ткань мозга не зависит от действия инсулина,который не проникает через гематоэнцефалический барьер.. сдезя у тебя в белом остатся тоже не получится поскольку данный аспект касается только метаболизма нервной ткани а до мозга каким образом глюкоза добирается сама идет что ли нет с помощью инсулина да и вообще смысла твоих ссылок не пойму тьы ведь мне помнится утверждал следующее Яков Митрич пишет: .белок,помимо строительной функции выполняет еще и транспортную и при его дефиците ту же глюкозу мало чему будет в мозг доставлять,если он есть так где ж в твоих ссылках доказательство твой правоты
Яков Митрич: Хаммер,спор начался с моих слов,что мозгу нужен белок,а Чили сказал,что ничего кроме глюкозы не надо и белковый мозг тока у меня.за транспорт не знаю,но неужели гемоглобин в этом совсем не участвует и дефицит белка в пище никак не сказывается на его уровне?
Варвар: Тьфу бля...
HAMMER: давайте якаба забаним заебал он от него только один флуд идет никакого пазитива дажо уже на хуй его пасылать надоело
Чили: мудак блять.
Яков Митрич: Когда нечего сказать оскорбления-отличный аргумент.был бы рядом,наверное бы начали бить.а ведь я всего лишь хотел сказать,что нормальное питание возможно и во время поста и это не будет лукавством пред Богом(ведь соблюдали посты монах Пересвет,который Челубея замочил ,благоверный князь Александр Невский...да до революции большинство населения России соблюдало посты и при этом не были немощны телом),а вот неумеренный пост может нанести вред неподготовленному человеку или человеку,занимающемуся физическим трудом.спасибо всем,кто сказал полезное по теме,а тех кто начал к словам придираться и тему засерать-Бог простит:)
XXXL: Вот грят што нельзя и рыпку съесть и нахуй сесть. А вот у Якаба это отлично получается.
HAMMER: XXXL пишет: Вот грят што нельзя и рыпку съесть и нахуй сесть. А вот у Якаба это отлично получается.ему бог памагает ну так и пусть усаживается паудобнее,паглубже
Варвар: Яков Митрич пишет: был бы рядом,наверное бы начали бить Тут ты прав
HAMMER: и били бы ногами
Чили: бей ногами по рылу.. пинай шо есь силы.. по печени....в почки.... прям битой по роже.. и...не сомнивайся... эта паможет...!!!!!!
Яков Митрич: И если в сердце путь закрыт,то можно в печень постучаться...тока по голове не бейте,это мое слабое место!
полная версия страницы