Форум » Фотографии форумчан » TatoohaBVS » Ответить
TatoohaBVS
TatoohaBVS: Привет всем
TatoohaBVS:
Варвар: Масса есть, можно упор на качество уже делать.
Gorets76: а скока масса?
TatoohaBVS: Варвар пишет: Масса есть, можно упор на качество уже делать. через пару недель на качество работать буду Gorets76 пишет: а скока масса? 6 недель назад начал с 69,5 кг, ща 78 кг
Миша: TatoohaBVS пишет: ща 78 кг А рост при этом какой?
TatoohaBVS: Миша пишет: А рост при этом какой? 170 см
Жимовик: Лучше бы спреди фотку сделал, а так оценивать то нечего
TatoohaBVS: будет и спереди, тока водичку солью
Жимовик: Кидай, а также озвучь объёмы и силовые.
TatoohaBVS: Пацаны пока только так, не судите строго!
TatoohaBVS: Жим лёжа 110-120, присед 150-160, тяга штанги к животу 100-115, подъём штанги на бицепс 70-75 и т.д. и т.п.
TatoohaBVS: пока замеры не делал, жена у тёщи, а это дело интимное
HAMMER: А нахуя тебе жена ты что замеры елды собрался делать???)))) Силовые что ты озвучил какие то странные,почему они скачут по десять кг?Типа сегодня хочу жму 120 а завтра не хочу жму 110??? По качеству что ты имел в виду что через две недели будешь рельефится или просто для выхода посидишь на модной сейчас связке пропианат/станаза???Если первое то зря нечего рельефить,на рельеф будешь работать когда хотя бы 115 наберешь иначе потеряешь всё а если второе то это не работа на рельеф.Кстати а что у тебя на глазах?ты на робокопа похож с этой хуйнёй)))
qwert1986: TatoohaBVS пишет: Жим лёжа 110-120, присед 150-160, тяга штанги к животу 100-115, подъём штанги на бицепс 70-75 и т.д. и т.п. Это на раз или рабочие веса?
TatoohaBVS: на данный момент это рабочие веса
TatoohaBVS: HAMMER пишет: А нахуя тебе жена ты что замеры елды собрался делать???)))) Силовые что ты озвучил какие то странные,почему они скачут по десять кг?Типа сегодня хочу жму 120 а завтра не хочу жму 110??? По качеству что ты имел в виду что через две недели будешь рельефится или просто для выхода посидишь на модной сейчас связке пропианат/станаза???Если первое то зря нечего рельефить,на рельеф будешь работать когда хотя бы 115 наберешь иначе потеряешь всё а если второе то это не работа на рельеф.Кстати а что у тебя на глазах?ты на робокопа похож с этой хуйнёй))) если честно то я не представляю себя с ростом 170 см и вес 115 кг, по поводу весов у меня 4 подхода начинаю например присед 150 и заканчиваю 160 (когда как), вчера жал 180 (сука кровь носом пошла), а чё модная связка проп/станоза это помойму классика! по поводу что на глазах (а шоб невпізнали ), да посмотрел что все ныкаются!
qwert1986: TatoohaBVS пишет: вчера жал 180 (сука кровь носом пошла), Нах тебе при так весе это,ты чё ливтер?
TatoohaBVS: qwert1986 пишет: Нах тебе при так весе это,ты чё ливтер? а нахера останавливатся на достигнутом если могу больше?
qwert1986: TatoohaBVS пишет: а нахера останавливатся на достигнутом если могу больше? Суши пузо,ещё наберёшь в силовых,какя нах те разница скоко жать 140 или 180,ты чё выступаешь?Я думал это для красоты тела делается.Толку.что ты жмёшь 180?Всё равно на улице майку снял и всё,приехали мля,никакого толку.Или тебе нравиться думать,что ты жмёшь 180?
TatoohaBVS: да браза, это для красоты тела 100%, но когда ты чувствуеш что можеш больше чё бы не попробывать!
полная версия страницы