Форум » Фотографии форумчан » Xattab » Ответить
Xattab
Xattab:
Ответов - 48, стр:
1 2 3 All
markus62: to xattab- без обид-можно? я просто советую- не запускай ноги увлекаясь руками. не дай бог упустишь- фигура будет шопи.....ц! ноги не забывай!с твоими руками тебе ноги нуно иметь как у тома платца
Xattab: markus62 пишет: с твоей генетикой и на соревах выступать можно!!!! Так вот я и собираюсь ближе к лету попробовать себя в этом деле.markus62 пишет: я просто советую- не запускай ноги увлекаясь руками Ноги делаю регулярно,ноги выгледят тоже давольно таки хорошо.Но есть одно НО,я делаю ноги только на тренажёрах.
Dimass: Xattab пишет: НО,я делаю ноги только на тренажёрах. Травма?
Xattab: Dimass пишет: Травма? Нет,в коленных суставах по ходу дела,очень мало смазки.Ноги есле держать в одном положении примерно минут 30,начинаются боли в суставах.А есле приседаеш с весом,тогда не возможно подняться даже на чуть чуть,очень сильные боли.Вот по этому я ноги сильно и не делаю,только на тренажёрах поддерживаю их в форме.
markus62: не пробовал добавки с хондроитином?
markus62: открой в закрытом дневник подготовки к соревам!!!! хит сезона. бестселлер!!
Xattab: markus62 пишет: не пробовал добавки с хондроитином?не не пробовал markus62 пишет: открой в закрытом дневник подготовки к соревам!!!! хит сезона. бестселлер!!
Чили: насчет добавки , по многим отзывам у Лабрады есть добавка, ща возму банку и срисую название... обзывается ElastiJoint , так вот она типа самая рабочая, на каком то форуме господин Доктор Любер даже о ней хорошо говорил, да и не только Любер о ней карашо отзывкался. я реально только ГР поправлял положения свои в суставах, хотя тоже есть минус большой от ГР. в плечах как будто ваще смазки нету, но связки зато работают безупресно. так вот ща ее пузырю некоторое время, вроде приятно.
Tax: Чили +1 классная добавка, но имхо противная на вкус.... пробывал и виноград и фруктовый пунш
Xattab: Мне посоветовали другой вариант,лечить не традиционной медициной,говорят что помогает на 100%.Так что теперь нужно этим заняться.
qwert1986: Xattab Вы очем товарищь,поподробней,у моего другана такая же проблема,у него нет житкости в коленных чашечках,его даже из-за этого могли в армию не взять но он всё равно пошёл.Ты знаешь как это лечить?
Tax: инъекции в суставы помогут
qwert1986: Tax пишет: инъекции в суставы помогут Тах а чего именно?И как иглу в сутав пихать?
Tax: qwert1986 лучше к спецам обратиться
qwert1986: Tax Так другану и посоветую.Хотя он по врачам года пол носился, а толку-никакого.
Tax: qwert1986 набири в яндексе - внутрисуставные инъекции тут делают http://www.lor.inventech.ru/phlebol/phlebol0374.shtml
Xattab: qwert1986 пишет: Ты знаешь как это лечить? Мне посоветовали иглоукалывание,несколько сеансов,говорят что это помогает очень хорошо,у друга,выступающего в бодибилдинге такая же проблема была и ни чего не помогало говорит,потом нашли какого то старикана,который провёл 10 сеансов иглоукалывания и теперь говорит как бабушка отшиптала.Уже забыл говорит что страдал когда то от этого.Так что теперь и я хочу попробовать такой метод лечения.
qwert1986: Xattab и Tax Спасибо ребятя,посоветую другу почитать на днях.
mr.testosteron: Хattab выглядишь хорошо, я приблизительно так же. сколько руки? см 45? какой общий вес? у меня суставы тоже побаливают я пил Joint Blast и не дорогой совсем 600р банка и на долго хватает мне помогло. только сцуко после винстрола опять стали болеть.
HAMMER: Да ну нах какие 45,я думаю что руки у Хатабыча около полтиника будут.
полная версия страницы